your browser not support this video

برای کاهش اثرات نامطلوب از دیگران، اولین گام ایجاد ارتباط مثبت و سازنده با آنها است. برقراری ارتباط موثر و احترام آمیز با دیگران می‌تواند به حل و فصل مسائل و ابهامات کمک کند. همچنین، کنترل احساسات و عواطف و عمل به شیوه‌های قانونی و اخلاقی نیز از موارد مهمی است که باید در نظر گرفته شود. به علاوه، تمرکز بر خودشناسی و بهبود روحیه و روحیه شخصی نیز می‌تواند به کاهش اثرات نامطلوب از دیگران کمک کند.