کیک سالم و رژیمی فنجانی یک دسر خوشمزه و مغذی است که با استفاده از مواد اولیه سالم و کم کالری تهیه می شود. برای تهیه آن، از جوانه گندم، کاکائو پاک، پودر پروتئین، شیر پودر نقاشی شده، پودر پیاز، شکر خرد شده، بیکینگ پودر، نمک، روغن کانولا، شیر و تخم مرغ استفاده می شود. مواد خشک را مخلوط کرده و سپس مواد مایع را به آرامی وارد کرده و مخلوط را به دستگاه آبمیوه ریخته و مخلوط کرده، سپس در قالب های کیک قرار داده و در فر می پزد. این کیک سالم و خوشمزه انتخاب عالی برای افرادی است که در حال رژیم هستند یا به دنبال یک دسر سالم هستند.