تروما به تجربه یک واقعه ناگوار و شوک آور که باعث بروز استرس و افسردگی در کودک یا نوجوان می‌شود، اشاره دارد. این تجربه می‌تواند به صورت فیزیکی، عاطفی یا روانی باشد و موجب تغییرات روانی در شخصیت و رفتار فرد می‌شود. تروما می‌تواند از واقعه‌هایی همچون آسیب‌های بدنی، جدایی از عزیزان، تجاوز یا خشونت خانوادگی ناشی شود و نیاز به مداخله و پشتیبانی روانی دارد تا فرد بتواند با اثرات منفی آن کنار بیاید.