درمان درد زانو و دست: روش‌های درمانی برای درد زانو و دست

شامل استراحت، استفاده از یخ‌زدایی، استفاده از داروهای ضد التهابی، فیزیوتراپی، تزریق کورتون و در موارد شدید‌تر عمل جراحی می‌باشد. همچنین توصیه می‌شود به تمرینات تقویتی و انعطاف‌پذیری نیز مراجعه کرد تا درد زانو و دست بهبود یابد.
دانلود ویدیو