خنده، به عنوان یک راهکار روانشناسی و فیزیولوژیکی، می‌تواند به عنوان یک درمان بی درمانی برای بیشتر بلاها و مشکلات انسانی مورد استفاده قرار گیرد. خنده باعث ترکیب شدن هورمون‌های اندورفین، سرتونین و اندوسفین در بدن می‌شود که باعث افزایش احساس خوبی و کاهش درد و استرس می‌شوند. بنابراین، خنده می‌تواند به عنوان یک روش طبیعی ولی بسیاراهم موثر برای مقابله با مشکلات زندگی و برابری با بلاها مورد استفاده قرار گیرد.