فرم دهی به بدن یک فعالیت ورزشی است که به منظور افزایش تناسب اندام و افزایش سلامتی بدن انجام می‌شود. در شهر شاهین نیز مکان‌هایی وجود دارد که امکان انجام فعالیت‌های فرم دهی به بدن و ورزشی وجود دارد. این فعالیت‌ها معمولا شامل تمرینات کاردیو، قدرتی، انعطاف پذیری و تعادلی می‌شوند که به افراد کمک میکند تا بدنی سالم و بدون چاقی داشته باشند.