گردندرد ناشی از انواع عوامل میتواند به عنوان یکی از مشکلات شایع در افراد مطرح باشد. این عوامل شامل نشستن طولانی مدت، برخی فعالیتهای ورزشی یا خود روزمره، استرس و فشار نفس و حتی بیماریهای عضلانی و اسکلتی میباشد. برای درمان این مشکل بهترین راه حرکات کششی، ماساژ، تحریک...