تکنیک تک‌قدم یک روش کوتاه و کارآمد برای رسیدن به هدف‌ها و اهداف خود است. با استفاده از این تکنیک، شما به جای فکر کردن به تمام مراحل بزرگ یک پروژه، فقط به یک مرحله کوچک تمرکز می‌کنید و تا زمانی که آن مرحله را به خوبی انجام نداده‌اید، به مرحله‌ی بعدی نمی‌رود. این روش به شما کمک میکند تا از احساس سردرگمی و استرس کاهش پیدا کنید و به تدریج اهدافتان را به دست آورید. بنابراین، با آزمودن تکنیک تک‌قدم، بهبود قابل ملاحظه‌ای در عملکرد و انجام وظایف خود خواهید داشت.