تغییرات وزن ممکن است به عواملی مانند تغییرات در سبک زندگی، مراقبت از خود، تغییر در روزمرگی، مصرف غذایی و ورزش برمی‌گردد. این تغییرات می‌تواند نشان‌دهنده پیشرفت یا عقب نشینی در سلامتی و وضعیت فیزیکی شخص باشد. عواملی نظیر حالت روحی، میزان استرس، نیازهای احساسی و تغییرات هورمونی نیز می‌تواند تاثیر گذار باشند.
از سوی دیگر، تغییر شماره بر روی ترازو می‌تواند ناشی از دلایل فنی باشد. امکان دارد ترازو دچار خرابی شده و نیاز به تعمیر یا تعویض شود، یا واکنش به شکل آن روی سطحی شود که منجر به تغییرات غیرقابل پیش‌بینی در وزن نمایش داده شده شود. همچنین، فراموشی تنظیمات اولیه ترازو نیز می‌تواند منجر به این تغییرات شماره بر روی ترازو شود.