برنج یکی از محصولات غذایی است که خواص بسیار زیادی برای پوست و مو دارد. این محصول به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل میکند و می‌تواند به تقویت و ترمیم بافت‌های پوستی کمک کند. همچنین، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفیدی مانند آهن، منیزیم و روی است که به رشد و تقویت موها کمک می‌کنند. استفاده از ماسک‌های برنج می‌تواند باعث روشن‌شدن و صاف شدن پوست شود و موها را نرم و درخشان کند. لذا، این محصول می‌تواند بهبود و زیبایی پوست و مو را تحت تأثیر قرار دهد.