your browser not support this video

هالتر ez یک وسیله وزنه برداری است که برای تقویت عضلات بازو جلویی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این وسیله از یک قضیه مستقر بر روی دیوار یا تیر استفاده می‌کند که امکان اضافه کردن وزنه های مختلف را فراهم می کند. با استفاده از هالتر ez، می‌توانید به طور موثر سرعت و قدرت عضلات ...