چالش مص consumption یا چالش خوردن غذا یک روند مداوم است که افراد به مدت زمانی محدودی غذا مصرف می‌کنند. این چالش هدفش افزایش هوش بدن و بهبود سلامتی است. ترفندهایی نظیر تنفس عمیق و تمرینات تفریحی می‌تواند به انجام این چالش کمک کند. این چالش‌ها می‌تواند به افراد کمک کند که...