یکی از بهترین نوشیدنی‌های برای کمک به لاغری، آب لیمو و آب نوشابه می‌باشد. این نوشیدنی‌ها حاوی کمبود کالری هستند و یک القاگر قوی برای فعال‌سازی متابولیسم بدن محسوب می‌شوند. همچنین، آب لیمو دارای خواص ضد اکسیدانی بسیار بالا و قابلیت حذف سموم بدن را دارد که به کاهش وزن و لاغری کمک میکند.