نگاه جوک و شادی به معنای دیدار جهان از زاویه‌ای شاد و با انگیزه است. این نگاه بر آن است که افراد با خنده و بازی به مواقع مختلفی در زندگی‌شان نگاه کنند. بازی و خنده می‌تواند به افراد کمک کند تا به مشکلات خود بیشتر بخندند و از خود یا دیگران سرگرم شوند. این نگاه باعث شادی و خوشحالی در افراد می‌شود و می‌تواند به بهبود روحیه و افزایش انرژی کمک کند. افرادی که با نگاه جوک و شادی به زندگی نگاه می‌کنند، معمولا مواجهه با موقعیت‌های تنگ نظر و فشار زیاد را بهتر تحمل می‌کنند و همچنین رابطه‌های خوبتر و صمیمی‌تری با افراد اطراف برقرار می‌کنند.