دوران جوانی یک مرحله مهم در زندگی انسان است که با تغییرات فیزیکی، عقلانی و اجتماعی همراه است. در این دوره، افراد با تحولات بدنی، افکار و احساسات مختلف روبرو می‌شوند. این تغییرات می‌توانند شامل رشد و توسعه بدنی، تغییرات در هویت و خودآگاهی، جوان‌تر شدن روانی، تجربه روابط دوستانه و عشقی، نگرش به زندگی و تصمیم‌گیری‌های مهم در آینده باشند. این دوران می‌تواند شروع زندگی حرفه‌ای، انتخاب رشته تحصیلی و تعیین هدف‌های زندگی را نیز شامل شود. این تغییرات می‌توانند احساسات مثبت و منفی ایجاد کنند و برای فرد چالش‌هایی ایجاد کنند که با مواجهه و تسلیم به آن‌ها، او می‌تواند رشد و توسعه شخصی خود را تقویت کند.