چالش موکبانگ تنفسی یک تمرین تنفسی است که بیشتر در پرفورمنس های ورزشی انجام می‌شود تا موکبانگ و ضربان قلب را بهبود بخشد. همچنین چالش غذایی ارومتریدین یک روش غذایی سالم و موثر برای افزایش انرژی و سلامتی است. اسنکسورل هم یک چالش غذایی معتبر و مورد توجهی است که بهبود سلامت ...