وقتی روزی دشواری‌ها و استرس‌های زندگی‌مان به اندازه‌ای برسد که بخواهیم از آنها فرار کنیم، خواب می‌تواند پناه‌گاهی ایده‌آل باشد. خواب، مکانی است که ما می‌توانیم از همه مشکلات و نگرانی‌های خود فرار کنیم و در آرامش و آرامش قرار بگیریم. در خواب ممکن است ما با تجربیات خوبی روبرو شویم و از لذت‌هایی که در واقعیت برایمان دسترسی ندارد لذت ببریم. به همین دلیل، خواب می‌تواند به تنهایی یک راه فرار ایده‌آل از دنیای واقعی بوجود آورد.