استفاده از گیاهان دارویی مانند زعفران، گل گاوزبان، ملیسه، نعناع، زنجبیل و لوئیس می‌تواند به تسکین اضطراب و اختلالات عصبی کمک کند. این گیاهان با خواص آرام بخش و ضد استرس خود می‌توانند به تقویت سیستم عصبی و افزایش حالت آرامش کمک کنند. همچنین توصیه شده است که قبل از استفاده از هر گونه داروی گیاهی، با پزشک یا پزشک گیاهی مشورت کرد.