کانال ورزش و تمرین در منزل در برنامه روبیکا یک منبع عالی برای افرادی است که علاقه‌مند به انجام تمرینات و ورزش‌های خانگی هستند. این کانال شامل تمرینات مختلف برای اندام‌های مختلف بدن، راهنمایی‌ها و نکات بهداشتی در زمینه تمرینات ورزشی و تغذیه مناسب می‌باشد. همچنین، این کانال به کاربران امکان مشاهده ویدیوهای آموزشی و ارتباط مستقیم با مربیان و متخصصان ورزشی را فراهم میکند. اگر به دنبال راهی برای بهبود وضعیت فیزیکی و بهبود سلامت خود در خانه هستید، این کانال می‌تواند یک گزینه عالی برای شما باشد.