رضایت مترس تغییرات یعنی قبول کردن تغییر و تنظیم خود به آن. این بدان معنی است که به جای اندوه و ترس از تغییر، ما باید بتوانیم با ذهن آسوده و در حالت روحی مطلوب با تغییرات روبرو شویم و حتی از آنها لذت ببریم. این نوع رویکرد مثبت به زندگی باعث می‌شود که ما بهترین نسخه خود ر...