ترشی بامیه یکی از انواع ترشی‌های خوشمزه و محبوب در فرهنگ آشپزی ایرانی است که با استفاده از بامیه، سیر، سیب زمینی، سیب سرخ شده و ادویه‌های مختلف تهیه می‌شود. این ترشی به دلیل دارا بودن برخی از خواص سلامتی و کاهنده قند خون، به عنوان دشمن دیابت شناخته می‌شود. در ویدیوهای آ...