اوایل تغییرات ممکن است تنها یک چیز کوچک باشد، اما به مرور زمان اثرات خود را نشان می‌دهد. آن زمانی که تغییر خوشایندی را تجربه می‌کنید، حس قدرت و انرژی جدیدی بهتان می‌دهد و به شما انگیزه‌ی بیشتری برای پیگیری آن دست می‌دهد. تغییرات به شخصیت شما افزوده شده و جذابیت شما را دو چندان میکند و روحیه و اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد.