تغییر ادرار یک فرایند است که به منظور بهبود کیفیت زندگی انجام می‌شود. این فرایند شامل تغییر در شیوه آب مصرفی، تغییر در ترکیب مواد مغذی و همچنین تنظیم مقدار مصرف ادرار می‌شود. با انجام تغییرات مناسب در ادرار، افراد می‌توانند بهبود قابل توجهی در سلامتی و رفاه خود داشته با...