گریه کردن یک راه برای آزاد سازی احساسات است و برخلاف باورهای رایج، این نشانه از ضعف نیست. گریه کردن می‌تواند به آرامش و تسکین دهنده باشد و به انسان کمک کند تا احساسات منفی و بی‌نظمی را تجربه کند. بنابراین، به جای سعی در برتری بر احساسات خود، بهتر است این احساسات را قبول...