این عبارت از ادبیات فارسی برگرفته شده است و به معنای دست کم گرفتن یا مراقبت از خود است. یاقه در اینجا نمایانگر قسمتی از لباس است که نزدیک گردن قرار دارد و گشاد مکن به معنای این است که باید ابزار و روش‌های دفاعی را برای حفظ خود به کار برد. این اصطلاح به معنای خودداری و ا...