مربای تهیه شده به صورت خانگی یک گزینه عالی برای صبحانه است. برای تهیه آن می‌توان از میوه‌های تازه یا یخ زده استفاده کرد و آن را با شکر و آب پخته و سپس برای حداقل یک شب در یخچال گذاشت. مربای به نسبت کمتری قند دارد و حاوی آنتی اکسیدان‌های مفیدی برای سلامتی است. با ترکیب م...