لاکروس یک ورزش تیمی و هیجان انگیز است که با استفاده از چوب و توپ انجام می شود. این ورزش اصلی از آمریکا بوده و در حال حاضر در سراسر جهان محبوبیت دارد. بازیکنان با استفاده از چوب خود تلاش می کنند تا توپ را به گل برسانند و امتیاز بگیرند. بازی لاکروس به دلیل سرعت، استراتژی و فنون فراوان، یکی از ورزش های پر جذابیت و هیجان انگیز است که علاوه بر تقویت توان بدنی، هماهنگی و تعامل گروهی بازیکنان را تقویت می کند.