ترس از انجام یک کار ممکن است باعث شود که فرد از انجام آن کار پرهیز کند، حتی اگر در واقع نیازمند انجام آن باشد. این ترس ممکن است از ناامیدی، نادیده گرفته شدن یا حتی از خطراتی که وجود دارد ناشی شود. این ترس می‌تواند باعث شود که افراد از گام‌های مهمی که برای رسیدن به اهداف خود باید بردارند، اجتناب کنند و بمانند جایی که هستند.