انتفاخ شکم ممکن است ناشی از مشکلات گوارشی مانند گازهای معده، غذاهای سنگین یا حتی عفونت‌های معده باشد. استاد حسین گندمکار اگر این علائم را تجربه کرده باشید، پیشنهاد می‌دهد که بهتر است کم‌کم و به صورت قورتی غذا بخورید، از مصرف غذاهای چرب و سنگین پرهیز کنید و به مصرف انواع...