قدرتی که در ضربه پا وجود دارد، به میزان انرژی و نیرویی اشاره دارد که از سوی فرد به وسیله پا به یک شیء مشخص اعمال می‌شود. این قدرت می‌تواند به وسیله تمرینات و ورزش‌های مختلف تقویت شود و از اهمیت بسزایی برای ورزشکاران و ورزش‌های مبارزاتی است.ضربه‌های قوی و محکم با استفاده از پا می‌توانند برای دفع حملات در مبارزات ورزشی و مواقع خطرناک بسیار موثر واقع شوند. تحت تمرینات مناسب و تکنیک‌های درست، فرد می‌تواند بتواند قدرت ضربات پا خود را بالا برده و بهترین عملکرد را از خود ارائه دهد.