آویشن یک گیاه دارویی با خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است. این گیاه می‌تواند به بهبود سیستم گوارشی، کاهش التهابات مفاصل، کاهش استرس و افزایش سیستم ایمنی بدن کمک کند. روش‌های مصرف آویشن شامل مصرف آن به صورت پودر، عصاره، چای یا روغن می‌باشد. اما با توجه به ق...