اگر اندامی احساس خستگی میکند، ممکن است علت آن ناشی از فعالیت بیش از حد، کمبود خواب یا تغذیه نامناسب باشد. برای رفع خستگی، می‌توان برنامه‌ای سالم شامل استراحت کافی، تغذیه مناسب و ورزش منظم داشت. در صورت ادامه مشکل، می‌توانید با دکتر حمیدرضا مکارچیان مشاوره کنید تا علت خ...