کاهش وزن در بیماران مبتلا به آرتروز می‌تواند تأثیر مثبتی بر روی سلامت مفاصل داشته باشد. افزایش وزن می‌تواند فشار اضافی بر روی مفاصل ایجاد کرده و علائم آرتروز را تشدید کند. با انجام تغییرات در رژیم غذایی و افزایش فعالیت‌های ورزشی، می‌توان وزن را کاهش داد و بر روی بهبود ع...