. زردآلو حاوی مقادیر زیادی ویتامین C، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر است که به بهبود عملکرد مغز و افزایش هوش و تمرکز کمک میکند. همچنین، مصرف منظم زردآلو می‌تواند به کاهش التهاب‌ها و بهبود سلامتی عمومی بدن کمک کند. حتی ممکن است اثرات مثبت زردآلو بر روی حافظه و توانایی یادگیری را نیز افزایش دهد.