وقتی فکر می‌کنم که می‌خواهم به آن فکر کنم، تمام چیزها در زندگیم برایم بی‌معنی می‌شوند. هیچ چیز جذاب یا مفید نیست و احساس بی‌انگیزگی و بی‌هدفی درونم را فرا می‌گیرد. احساس خستگی و ناامیدی مرا فرا می‌گیرد و دچار احساس ناامیدی و تنهایی می‌شوم. این فکر باعث می‌شود که از دست دادن انگیزه و انرژی برای انجام هرگونه فعالیت گریزان شوم و درگیر یک حالت افسردگی و بی‌رنگی شوم.