هیچوقت دقت کردید که چقدر آب در طول روز لازم دارید تا بدنتون مثل ساعت کار کنه و بیمار نشید؟ اصلا می دونستید که آدمها براساس گروه سنی که دارند بدنشون چقدر آب نیاز داره؟ ... مردان، زنان، افراد چاق، کودکان و نوجوانان چطور؟ .....
نگران نباشید. پاسخ تمااام سوالات توو ویدئو هست