دیابت یکی از بیماری‌های شایع و مزمن است که نیاز به کنترل موثر دارد. به‌عنوان فرد مبتلا به دیابت، مهم است که برنامه‌های غذایی بهینه و ورزش منظم داشته باشید. همچنین، می‌توانید با رعایت داروها، اندازه‌گیری مرتب سطح قند خون و مراجعه منظم به پزشک، کنترل بهتری بر بیماری داشته باشید. با این راهکار‌ها، می‌توانید کیفیت زندگی خود را افزایش دهید و از عوارض جانبی دیابت جلوگیری کنید.