your browser not support this video

ترس از عمل به سخنرانی یکی از ترس‌های شایع در جامعه است که بیشتر مردم با آن مواجه هستند. این ترس می‌تواند ناشی از نگرانی از نقد و انتقاد دیگران، ترس از عدم توانایی در انتقال ایده‌ها یا حتی ترس از عدم موفقیت در جلب توجه باشد. برای غلبه بر این ترس، مهارت‌های سخنرانی و تمرین مداوم از اهمیت بالایی برخوردار است. همچنین اعتماد به نفس، آمادگی و تمرکز بر روی محتوا نیز می‌تواند به شما کمک کند تا این ترس را کاهش دهید و به یک سخنران موفق تبدیل شوید.