سلولیت یک مشکل پوستی است که به وجود آمدن گوجه‌فرنگی در پوست مربوط می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که وزن‌دهی نامناسب و عدم فعالیت بدنی می‌تواند سبب افزایش این مشکل شود. اصلاح رژیم غذایی و ورزش منظم می‌تواند به کاهش سلولیت کمک کند. از طرفی، پیشگیری از دیابت نیز بسیار مهم است. افزایش وزن، خوردن غذاهای با شکر زیاد و فعالیت بدنی ناکافی می‌تواند باعث بروز دیابت شود. بهتر است که از مصرف مواد غذایی با شکر زیاد و شروع یک برنامه ورزشی منظم برای پیشگیری از دیابت اقدام کنیم.