ناراحتی قلبی به وجود آمدن استرس و فشارهای زیاد بر روی قلب و عروق خونی اطلق می‌شود که ممکن است باعث آسیب و خطر جدی برای سلامتی شود. خنده و شادابی می‌تواند فشارهای روحی و روانی را کاهش دهد اما اگر ناراحتی قلبی دارید باید از خنده خودداری کنید زیرا افزایش فشار خون و ضربان قلب در حالت استرس می‌تواند وضعیت شما را بدتر کند. برای حفظ سلامتی قلبی‌تان بهتر است با روش‌های دیگر مانند ماساژ یا تنفس عمیق و آرامش‌بخش درمان شوید.