در این عنوان به نقش و اهمیت توانمندی های فردی اشاره شده است که می‌تواند برای دستیابی به موفقیت و رسیدن به اهداف خود، بسیار اساسی و حیاتی باشد. توانمندی های فردی شامل مهارت ها، دانش، استعدادها و قدرت های فردی است که به وی کمک می کند تا در مواقع مختلف و شرایط گوناگون، عملکرد بهتری داشته باشد و بهترین نتیجه ممکن را برای خود به ارمغان بیاورد.