برای تقویت ناخن ها می‌توان از چند روش مختلف استفاده کرد. اولین روش اهمیتی که به آن می‌پردازد، ارائه تغذیه مناسب به بدن است. مصرف غذاهای حاوی ویتامین و مواد معدنی مانند روغن‌های اسیدهای چرب امگا-3، ویتامین A، C و همچنین کلسیم و زینک می‌تواند به تقویت و رشد ناخن ها کمک کند. علاوه بر این، استفاده از روغن‌های نرم‌کننده و مرطوب‌کننده مانند روغن‌های نارگیل و آووکادو نیز می‌تواند به تقویت و حفظ سلامت ناخن‌ها کمک کند. همچنین، استفاده از ناخن درازه و از ابزارهای مناسب برای بهبود و تقویت ناخن ها اهمیت دارد.