زنجبیل یک گیاه دارویی است که خواص بسیار مفیدی برای بارداری دارد. این گیاه باعث کاهش تهوع و استفراغ در دوره بارداری می شود و می تواند عوارض افتادگی معده را کاهش دهد. همچنین زنجبیل می تواند در تسکین دردهای عضلات و مفاصل کمک کند و از افزایش وزن زایمان نیز جلوگیری کند. این گیاه می تواند سطح انسولین را کنترل کند و میزان قند خون را تنظیم نماید. همچنین خواص ضد التهابی زنجبیل می تواند در کاهش درد و تورم در مفاصل بارداری کمک کند. اما قبل از استفاده از زنجبیل حتما با پزشک مشورت کرده و مقدار مصرف آن را با او مشاوره کنید.