خوردن سحر باعث افزایش انرژی، شادی و انگیزه ما می‌شود. این عمل به ما احساس قدرت و توانایی می‌دهد تا بهتر واکنش نشان دهیم و به آرزوهای خود دست یابیم. از طرفی، خوردن سحر می‌تواند روحیه و اعتماد به نفس ما را افزایش دهد و به ما کمک کند تا بهتر با چالش‌ها و موقعیت‌های دشوار روبرو شویم.