استرس همیشه هم بد نیست. میتونه برای انفجاری از انرژی یا تمرکز مفید باشه مثلا وقتی که مسابقه می دهید یا باید در جمعی صحبت کنید، ولی وقتی ادامه دار و دائمی بشه....
این ویدئو از ted ed که در مؤسسه بامداد امید صبا ترجمه و دوبله شده است مطالبی را از اثرات استرس بر روی مغز ما بیان می کند.