تنها یک راه برای خوشبختی وجود دارد. اینکه به روشی با خودتان و دیگران ارتباط برقرار کنید که برای شما، توانایی، شادمانی، خودباوری، شایستگی و توانمندی به همراه داشته باشد.
خودباوری، چیزی است که بسیاری از افراد آن را در وجود خودشان ندارند. آن‌ها که خودشان را دسته کم می‌گیرند، فکر می‌کنند نمی‌توانند هیچ کاری را انجام دهند، اعتماد به نفس کافی برای انجام کارها را ندارند و در یک کلام، به خودشان باور ندارند.
دوست خوبم یادت باشه خودباوری چیزی نیست که یک شبه بتوانیم آن را به دست بیاوریم، چون مسلماً ما آن را یک شبه از دست نداده‌ایم که بخواهیم سریع آن را پس بگیریم.
اگر میخوای همیشه شاد باشی، این ۴ تکنیک ساده رو یاد بگیر، لطفا به آدرس زیر بروید:
همین حالا میتونی از سایت مایند آکادمی قسمت "روز خود را تغییر دهید" موسیقی مدیتیشن را رایگان دانلود و با آگاهی و تمرکز بیشتر زندگی کنید.