روش‌های قطعی درمان درد مفاصل و استخوان پا شامل فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی، تغییرات در روش زندگی، تغذیه سالم، مصرف مکمل‌های غذایی، استفاده از داروهای ضد التهاب و فیزیوتراپی است. این روش‌ها بهبود علائم روماتیسم و آرتروز را تسریع کرده و کیفیت زندگی فرد را بهبود می‌بخشند.