کشش و آزاد سازی عضلات پشت ساق پا در افرادی که خار پاشنه و درد های ارجاعی پشت پا دارند خیلی موثر است. و باعث کاهش درد در این ناحیه میشود.
افرادی که دچار کمردرد هستند و درد تا پشت ساق پا میکشد این تمرین برایشان مفید است.
آدرس فیزیوتراپی نوین قم: خیابان صدوقی کوچه 26 پلاک 16 طبقه اول
تلفن پذیرش: 09101360944 0253294155