خواب جنسی یا ارضای خواب یک پدیده طبیعی است که برخی افراد با آن روبرو می‌شوند. علت انگیزه‌های پشت این پدیده ممکن است شامل عوامل مختلفی مانند نیازهای جسمانی، تجربه‌های جنسی گذشته، استرس و اضطراب و یا فرهنگ و تربیت باشد. برخی افراد ممکن است به دنبال خواب جنسی برای رفع تنش‌ها و استرس‌های روزمره خود باشند، در حالی که بموازاتش، برای برطرف کردن نیازهای جسمانی خود از این راه استفاده می‌کنند. این پدیده می‌تواند به عنوان یک راه‌حل کوتاه‌مدت برای کاهش فشارهای روحی و جسمی در مواجهه با مشکلات روزمره دیده شود.