تهیه لواشک یک فرآیند ساده است که با استفاده از میوه‌های تازه یا خشک شده می‌توان آن را تهیه کرد. برای تهیه لواشک ابتدا میوه‌ها را خرد کرده و با اضافه کردن شکر و آب بر روی حرارت قرار می‌دهیم تا مخلوط غلیظ شود. سپس مخلوط را روی تخته پهن کرده و خشک کرده تا به شکل نوارهای لواشک تبدیل شود. لواشک حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مفید برای سلامتی است و می‌توان آن را به عنوان یک میان‌وعده خوشمزه و سالم مصرف کرد.